Diğer Başlıklar

Faydalı Bilgiler

Kafein selülit yapar. Kahve ve siyah çay yerine, bitkisel çay için.
Kafein selülit yapar. Kahve ve siyah çay yerine, bitkisel çay için. Ancak bir bitkisel çaydan günde bir veya iki bardaktan fazla içmeyiniz. Havuç suyu, nar suyu, domates, ev yoğurdu, peynir, kayısı, kara üzüm, brokoli, kırmızı ve beyaz lahana, karnıbahar, kıvırcık salata, semiz otu, şalgam suyu, acı biber, keten tohumu, çörekotu, muz, ananas, soğan ve özellikle de sarımsak kanserden koruyor ve tedavisinde destekleyici rol oynuyor. Omega 3: Özellikle Kuzey Denizi balıklarında bol olarak bulunan Omega 3 de kanserden koruyucu özelliği saptanmış maddelerden biri. Başta meme kanseri, prostat kanseri ve kalın bağırsak kanseri olmak üzere koruyucu bir etki sağlıyor. Kanserden korunmak için her gün düzenli olarak Omega 3 tüketilmesi öneriliyor. Yeterli Omega 3 tüketilebilmesi için haftada 3 defa balık yenilmesinin yeterli olduğu belirtiliyor.